Ни в одной стране миратантра не обросла таким количеством мифов,легенд и интерпретаций. Одиночка, пустившийся наутлой лодочке в духовное плавание, рискует в этомводовороте попросту потерять управление. Нашазадача в данном случае — снабдить твою лодкурулем. А дальше — решай сама.
Тантра — современная сексуальная йога (это миф)
Тантра появилась много тысячелетий назад уиндийских дравидов, еще до прихода на полуостровариев. К сексу она имела такое же отношение, какпервый поцелуй — к изнасилованию. Традиционнаятантра делала упор на йогических позах — асанах,контроле за дыханием и медитации. Ни о какойгармонизации сексуальной жизни пары речи не шло -половой акт двух йогов совершался крайне редко,происходил в немыслимых позах и ставил своейцелью обмен энергиями, а не получениеудовольствия.
Позднее у тибетских буддистов эти принципыбыли несколько смещены в сторону изученияфизиологических возможностей тела. Настоящий жепереворот в тантре совершился в «золотыешестидесятые» на Западе, когда йога вошла вмоду, органично соединившись с сексуальнойреволюцией. Именно тогда появилось понятие»неотантра», которое включало в себя впервую очередь эротический массаж под соусом измедитаций, дыхательных упражнений, растяжек иконцентрации на партнере.
Так что если ты попала на тренинг, который вдругпоказался тебе излишне сексуальным — будьуверена, это неотантра. Традиционную индийскуютантру в России преподают крайне редко.
Тантра — групповой секс (это миф)
Как уже говорилось, в классической индийскойтантре сексуальный акт в принципе исключен. Втибетской тантре половой акт происходит строгомежду двумя партнерами. И даже если они окруженытакими же парами, в собственно групповой секс этопереходить не должно. Однако в неотантре этибарьеры сметены и возможно действительно все.Нужно ли тебе это, решай сама.
Тантра улучшает сексуальную жизнь партнеров (это факт)
Тантрические практики предполагают абсолютнуюконцентрацию на партнере и медитацию напроизводимые с ним действия (это могут быть имассаж, и другие регулярно повторяющиесядвижения). Наиболее популярная сексуальнаятехника, разработанная на базе тантры, носитназвание «карецца» (по-итальянски это значит»нежное прикосновение»).
Карецца одно время считалась «техникой сексапожилых людей» и предполагала, что в центреполового акта должен стоять не собственно секс, аласки и внимательное отношение к партнеру.Сейчас кареццу практикуют и пожилые, и молодые.Реально за этим названием стоит медленныйполовой акт, каждая минута которого осознанапартнерами (не происходит «забытья в вихрестрастей», как при обычном сексе).
Оба партнера при этом внимательно наблюдают зареакцией друг друга, все действие происходит соткрытыми глазами, в идеале партнеры неотрываясь глядят друг другу в глаза в течениевсего полового акта. Специалисты утверждают, что,если заниматься любовью таким образом, оргазмсильно продлевается во времени и у женщины, и умужчины и качественно становится совершенноиным.
Тантра — это сатанизм (это миф)
Один из главных тантристских принципов состоитв том, что ничто происходящее в мире не делится на»хорошо» и «плохо». Оно просто»есть». Ведь не можешь же ты сказать,например, что женщина — это «хорошо», амужчина — «плохо»? Или наоборот? Все вещи вмире имеют лицевую и обратную стороны, и ни однаиз них не может быть позитивной или негативной.
Этот тантристский постулат, вкупе с групповымисексуальными практиками неотантры, медитациямина кладбищах, культом древнеиндийской богиниразрушения Кали и бога Шивы, который тоже неотличался христианско-миротворческимхарактером, и спровоцировал обвинения в адрестантриков (так иногда называют себя тантристы) в»сатанизме». Ничего подобного на самом деленет. В некотором смысле настоящие тантрики — какдети, они в своей жизни пришли к выводу, что незнают, «что такое хорошо и что такое плохо».
Тантру можно практиковать самостоятельно (это факт)
И это хорошие новости. Мало кому захочетсяраздеваться в дурацких спортивных залах средималознакомых мужчин и женщин, демонстрирующих,что у них «открылись чакры» и «пробудиласьКундалини», даже если ничего подобного непроизошло. В тантра-йоге, включая ее сексуальныйаспект, вполне можно упражняться и дома, вдвоем.Другое дело, что перед этим неплохо было быпройти соответствующую физическую ипсихологическую подготовку, включающую растяжкумышц, дыхательные упражнения и базовыйтеоретический курс.
Делать это лучше всего под руководствомхорошего учителя в центре йоги. Помни, чтоглавное при выборе учителя — это ваши с партнеромощущения. Если тебе или ему вдруг что-топокажется пошлым, грубым или просто непонравится — не заставляйте себя оставаться, ни кчему хорошему это не приведет, уходите сразу. Вкрайнем случае, теорию можно изучить и покнижкам.
Тантра продлевает половой акт (это факт)
Быстро кончают только те мужчины, которыезаняты в постели в основном собой. Обычно они,пытаясь продлить половой акт, начинают думать очем угодно, кроме собственно секса, футболе,политике, дате смерти тещи или работе. Физическиэто, конечно, и может продлить собственно акт, нона уровне энергий происходит опустошение.Тантрист (если он настоящий, а не притворщик),совершивший акт любви, бодр, весел и радостен,отворачиваться и храпеть не собирается.
Половой акт он продлевает не за счетконцентрации на футболе, а за счет концентрациина партнере, наблюдений за его реакциями иотстранения от самого себя. Он как бы совершаетпоклонение божеству, концентрируется не на себе,а на нем (в данном случае — на ней). Конечно, насловах объяснить это своему парню будеттрудновато, но можно дать ему почитать эту статьювместе с книжкой по тантрическому сексу.
Мужчины в тантре не кончают (это отчасти факт, отчасти миф)
У опытных тантриков-мужчин оргазм происходитбез семяизвержения. Это реальность изакономерный итог продленного до бесконечностиполового акта. В китайском дао, которое многоепереняло от тантры, семяизвержение у мужчинвообще считается вредным, потому что такимобразом расходуется понапрасну мужская энергияян.
Однако довольно часто люди, пропагандирующиеоргазм без семяизвержения, забывают, что этаспособность присуща лишь избранным, да и то последолгих лет тренировки. Поэтому, если твой парень,начитавшись даосских и тантрических книг, решилс понедельника больше не кончать, попытайсяразубедить его в этом всеми доступными тебепсихологическими и физическими методами. Тебе желучше — мужчины, которые долго занимаются сексомбез физического оргазма, становятся очень злыми.
Это не даст ни тебе, ни ему концентрироватьсядруг на друге, а только — на сексе или отсутствииоргазма. Это неправильно. Главное в тибетскойтантре — это как раз партнеры, а не секс.
У женщин-тантристок прекращается менструация (это отчасти факт, отчасти миф)
Подобные случаи неоднократно отмечались вдаосских монастырях, когда путем многолетнихтренировок и медитаций далекие от климаксамонахини достигали полного прекращенияменструаций. Удобно, спору нет. Однако главныйвопрос, который нужно себе задать, прежде чемставить подобную цель, — зачем?
Сейчас в любой женской консультации можнопопросить вшить в предплечье специальнуюкапсулу, которая работает как противозачаточноесредство. Менструации при этом полностьюпрекращаются более чем на полгода без всякихмедитаций и асан. Однако врач, которыйпрописывает это средство, обязан тебяпредупредить, что восстановление менструации -довольно трудное и в ряде случаев небезопасноедля твоего здоровья дело. В Америке сейчас весьмапопулярны таблетки, которые сокращают числоменструаций в год. Вероятно, скоро они появятся иу нас.
Вообще, идея прекращения менструации у женщин,как и прекращения семяизвержения у мужчин,связана с идеей сохранения энергии. После потериэнергии люди чувствуют себя опустошенными(именно с этим тантристы связывают бессильноесостояние мужчины после полового акта).Считается, что энергия может утечь откуда угодно- не только из половых органов, но и с ладоней, соступней, с мочек ушей, изо рта и других отверстий.
Поэтому вместо упражнений на удержание энергиипосредством прекращения семяизвержения именструаций лучше заняться другим тантрическимритуалом — ньяса. Это «размещение»определенным образом поцелуев и касаний,призванных «запечатывать» разнообразныечасти тела -во избежание утечки энергии. Начинатьнужно с макушки головы, далее следуют лоб, глаза,уши, мочки ушей, ладони, ступни и так далее -заканчивать процедуру нужно»запечатыванием» половых органов. Сподробностями этой техники лучше ознакомиться вспециальной литературе.
Тантра — это медитация (это факт)
В классической тантре довольно частопрактикуется медитация на янтры -это такиекартинки-символы, отдаленно напоминающиеполовые органы. Таким образом тантристывизуализируют женское (или мужское) божество,которому поклоняются. Примечательно, что внеотантре, даже если в качестве символа божестваиспользуется не картинка, а реальная женщина,возбуждение большой роли не играет — важенпартнер сам по себе.
И главное — это концентрация на ней или на нем.Со стороны это довольно часто смотрится как»вглядывание» в партнера, любование им, а уобъекта любования это снимает смущение ипозитивно влияет на его самооценку.
Еще один вид медитации — на движения. Эторегулярно повторяемая серия действий — будь топоглаживание в массаже или серия фрикций. Самоесмешное, что никакого возбуждения при этомопять-таки не происходит -согласно классическимканонам массажа регулярно повторяемое в течениедолгого времени действие успокаивает(возбуждает, бодрит в массаже в основном переменадействий — например от поглаживания кпостукиванию и так далее).
В общем, пока тантрист делает тебе эротическиймассаж или даже занимается с тобой сексом, тывполне можешь заснуть. И это хорошо, ибо,проснувшись после такого, ты будешь чувствоватьсебя лучше, чем после обыкновенного оргазма.
Тантра — это магия (это отчасти факт, отчасти миф)
Сексуальной магией неотантру можно назватьлишь в том смысле, что она помогает удержатьпартнершу или партнера и наладить с нимнезабываемые сексуальные отношения. Однакореально никакой магии здесь нет — это простоотличная техника. Тем не менее неотантра — этолишь верхний слой и только неотантра имеетпрямое отношение к сексу.
Если копнуть поглубже — в древние слои, накоторых базируется настоящая тантра, то никакогосекса в традиционном понимании там уже не будет,а будут совершенно мистические вещи, которыейоги называют «измененными состояниямисознания». В таком состоянии даженетренированные люди способны выполнятьсложнейшие физические упражнения, стоять наголове и свивать свое тело в асаны, доступныетолько опытным йогам.
Свои внутренние переживания при этом имобрисовать словами довольно трудно. Эти описаниявесьма напоминают рассказы людей, пережившихклиническую смерть. И те, и другие говорят, чточувствовали свободу и покой, были уверены, чтовсе будет хорошо, все встанет на свои места, горябольше не будет. Примечательно, что ни в случае склинической смертью, ни в случае с тантрой наукатак и не смогла дать внятного объясненияпроисходящему.