Естественные методы планирования семьи (ЕМПС) основываются на наблюдениях за физиологическими признаками и симптомами фертильной (когда женщина способна к зачатию) и инфертильной (когда женщина не способна к зачатию) фаз менструального цикла. Цель метода — определение «опасного» периода, когда способность к оплодотворению наиболее высока. В этот период следует избегать половой жизни. Суть метода — ежедневное измерение температуры тела, наблюдение за изменением вязкости шеечной слизи, состоянием шейки матки и другими симптомами. Для успешного применения этих методов требуется самодисциплина и тщательное ведение записей. Необходимо подчеркнуть, что ЕМПС — не способ контрацепции, а метод, позволяющий определить фертильный период, воздержание от полового сношения в это время способствует предотвращению беременности. Методы естественного планирования семьи могут применятся многими женщинами и парами: - Женщинами, которые не могут пользоваться другими методами
- Женщинами с регулярным менструальным циклом
- Парами, не применяющими других методов по религиозным или философским убеждениям
- Парами, готовыми избегать половых сношений более недели в течение каждого цикла
- Парами, находящимися в условиях, когда современные контрацептивные методы недоступны
- Женщинами/парами, способными и желающими наблюдать, записывать и интерпретировать признаки фертильной фазы
Естественные методы имеет ряд преимуществ: - Может использоваться как для предотвращения, так и для наступления беременности
- Отсутствуют побочные эффекты
- Бесплатен
- Увеличивается участие мужчины
- Улучшается знание женской репродуктивной системы
- Немедленное возвращение фертильности в случае желания иметь ребенка
- Некоторые пары получают больше удовольствия от сексуального контакта после воздержания в «опасный период».
Естественные методы имеют следующие недостатки: - Высокий процент беременностей (50 % неудач), что происходит в частности от недостаточной точности ведения наблюдений
- Определение фертильной фазы может представлять трудности для женщины/пары
- ЕМПС накладывают определенные обязательства на обоих партнеров
- Женщина вынуждена ежедневно вести записи о состоянии фертильности
- Требуется до трех месяцев инструктирования и консультирования
- Необходимость воздержания или прерывания акта на протяжении фертильной фазы
- При наличии вагинальной инфекции трудно обнаружить цервикальную слизь
- Нет защиты от заболеваний, передающихся половым путем
- Иногда возникает напряжение в связи с неуверенностью в эффективности применяемых методов
Естественные методы включают в себя ряд способов определения времени в физиологическом менструальном цикле женщины, во время которого вероятность наступления беременности минимальна. Есть несколько способов высчитать «безопасные дни»: На протяжении той фазы менструального цикла, во время которой вероятность беременности максимальная, следует избегать полового акта или извлекать пенис из влагалища до эякуляции. Возможно и использования других методов контрацепции (спермициды, презерватив и др.). Вам имеет смысл обратиться к разделу Менструальный цикл, чтобы освежить информацию. Это нужно для лучшего понимания сущности естественных методов, так как они требуют достаточно четкого понимания механизма менструального цикла.
|
